Herbstkurse 2020

 

Bleiben Sie weiter fit! Der ESV München-Ost e.V. bietet ab September folgende Kurse an:

 

 
Dienstag
 

Osteoporosegymnastik 
15.09. - 24.11.2020 (10x)

18.00 - 18.55 ESV Vereinszentrum - Gymnastikhalle
Pilates für Beckenboden
15.09. - 24.11.2020 (10x)
Bereits ausgebucht!
19.05 - 20.00 ESV Vereinszentrum - Gymnastikhalle
 
Mittwoch
 
Nordic Walking für
Fortgeschrittene/sportliche Anfänger**
23.09. - 09.12.2020 (12x)
09.00 - 10.00  Treffpunkt Eingang Michaelibad
im Ostpark 
 
Donnerstag 
 
Gymnastik zur Stärkung der Knochen
17.09. - 26.11.2020 (10x)
11.30 - 12.30   ESV Vereinszentrum - Gymnastikhalle
Mental Balance
24.09. - 26.11.2020 (10x)

19.35 - 20.30

ESV Vereinszentrum - Gymnastikhalle


Die Kursgebühren betragen für Erw. Nichtmitglieder 8,00 Euro pro Kurseinheit, Nichtmitglieder bis 18 Jahre 5,00 Euro pro Kurseinheit und für Mitglieder 1,50 Euro pro Kurseinheit
(z.B.: bei 10 Kurseinheiten 80,00 Euro für Erw. Nichtmitglieder, 50,00 Euro für jugendlich Nichtmitglieder und 15,00 Euro für Mitglieder).

** Nordic-Walking für Fortgeschrittene/sportliche Anfänger
Die Kursgebühren betragen für Nichtmitglieder 5,00 Euro pro Kurseinheit und für Mitglieder 1,50 Euro pro Kurseinheit
(z.B.: bei 12 Kurseinheiten 60,00 Euro für Nichtmitglieder und 18,00 Euro für Mitglieder).


Sie können die Kursgebühren überweisen oder in der Geschäftsstelle (nur in Bar!) bezahlen, Mo. und Mi. von 9.00 - 12.00 Uhr und Mi. von 16.00 - 18.00 Uhr.

 


Weitere Informationen und Anmeldung über die ESV München-Ost Geschäftsstelle

Hermann-Weinhaiser-Str. 7, 81673 München

Mo., Mi. 09.00-12.00 Uhr und Mi. 16.00-18.00 Uhr

Tel.: 089/4310654, Fax 6882062

E-Mail: esv.muenchen.ost@t-online.de