Sportprogramm des ESV München-Ost ab Januar 2026
Liebe Mitglieder, Eltern und Gäste, wir wünschen Ihnen einen guten Start ins neue Jahr. Der ESV Mü-Ost bietet mit seinem umfangreichen Sportangebot vieles für die sportlichen Neujahrsvorsätze an.Das Sportangebot findet nach den Weihnachtsferien ab 07. Januar 2026 wieder statt. Bitte beachten Sie ggf. die Wartelisten in den einzelnen Sportgruppen. Informieren Sie sich gerne auch direkt › Read more
Achtung! Bodyfit und Rücken- und Faszienfit entfällt am 17.12.2025
Liebe TeilnehmerInnen und Mitglieder, am Mittwoch, den 17.12.2025 entfallen: Bodyfit, 09:00-10:00 Uhr (ESV Halle 1);Rücken- und Faszienfit, 10:00-11:00 Uhr (ESV Halle 1) Leider ist die Übungsleiterin erkrankt und es ist kein Ersatz verfügbar.Die Stunden am Freitag, den 19.12.2025 am Vormittag werden vertreten. Wir bitten um Euer Verständnis. › Read more
Schließzeiten der Geschäftsstelle
Die ESV-Geschäftsstelle ist vom 22.12.2025 – 6.01.2026 geschlossen! Wir wünschen allen Mitgliedern schöne Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr! › Read more
Schulung: Erste Hilfe-Auffrischung
Wann:                                   Donnerstag, den 15.01.2026 von 16.30 bis 18.00 Uhr Wo:                                       ESV Vereinszentrum – Teeküche (1. OG) Hermann-Weinhauser-Str. 7, 81673 München Referent:                             Dr. med. Peter Kurktschiev, Facharzt für Innerer Medizin Die Schulung richtet sich an alle Übungsleiter, Trainer und interessierte Mitglieder des ESV München Ost. Um in einem Notfall besser helfen zu können, ist es vorteilhaft, › Read more
RAMADAMA im Vereinszentrum des ESV München Ost e.V.
An alle Mitglieder, Ehrenamtliche und Übungsleiter! Wir laden euch herzlich zum Ramadama am Samstag, den 10. Januar von 10.00 – 14.00 Uhr ein. Für eine Brotzeit und Getränke zur Stärkung der fleißigen Helfer ist gesorgt. Wir freuen uns über viele helfende Hände, die bereit sind, 1-2 Stunden ihrer wertvollen Zeit zu opfern!Außerdem ist handwerkliches Geschick › Read more
Weihnachtsferienplan der Abteilung Gymnastik 2025/2026
Liebe Mitglieder der Abteilung Gymnastik,anbei der Weihnachtsferienplan vom 22.12.2025 – 11.01.2026 der Gymnastikabteilung.Wir wünsche allen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr! › Read more
Achtung! Bodyfit und Rücken- und Faszienfit und Pilates und Faszien und Mobilit …
Liebe TeilnehmerInnen und Mitglieder, am Mittwoch, den 10.12.2025 entfällt: Bodyfit von 9.00 – 10.00 Uhr und Rücken- und Faszienfit von 10.00 – 11.00 Uhr! Am Freitag, den 12.12.2025 entfällt: Pilates von 9.00 – 10.00 Uhr Faszie und Mobility – Ganzkörpertraining von 10.00 – 11.00 Uhr! Leider ist die Übungsleiterin erkrankt und es ist kein Ersatz › Read more
Achtung! Diese Woche entfallen folgende Stunden: Sanfte Ganzkörpergymnastik, Gy …
Liebe TeilnehmerInnen und Mitglieder, am Mittwoch, den 25.11.2025 entfällt: Sanftes Ganzkörpertraining von 11.05-12.05 Uhr (ESV Halle 1) und am Donnerstag, den 25.11.2025 entfallen: Gymnastik zur Stärkung der Knochen von 11.00 – 12.00 Uhr (ESV Halle 1) undWirbelsäulengymnastik von 18.20 – 19.20 Uhr (ESV Gymnastikhalle) Leider ist die Übungsleiterin erkrankt und es ist kein Ersatz verfügbar. › Read more
Achtung! Pilates entfällt am Samstag, den 08.11.2025
Liebe TeilnehmerInnen und Mitglieder, am Samstag, den 08.11.2025 entfällt: Pilates, 11:15-12:15 Uhr (ESV Gymnastikhalle) Leider ist kein Ersatz verfügbar. Wir bitten um Euer Verständnis. › Read more
Eisenbahneraktion 2025/26 – Kostenlose Mitgliedschaft bis 31.03.2026
Liebe Eisenbahner und Eisenbahn-Angehörige, zum Jahreswechsel bietet der Eisenbahn-Sportverein (ESV) München-Ost e.V. wieder eine Sonderaktion für Mitarbeiter der DB und deren Tochtergesellschaften an. Alle „Eisenbahner“ und deren Angehörige erhalten bis Ende Januar eine kostenlose Probemitgliedschaft bei Neuanmeldung im Verein, welche automatisch zum 31.03.2026 endet, wenn die Mitgliedschaft nicht aktiv verlängert wird.Nach dem Aktionszeitraum kann die › Read more