Die Schulturnhallen sind in den Ferien geschlossen!
Nichtmitglieder können in den Ferien kostenlose Schnupperstunden machen, es besteht jedoch für sie keine Sportunfallversicherung über den Verein.
Nachfolgende Stunden finden in der ESV-Halle, Baumirchner Str. 57, statt:
| Tag | Uhrzeit | Gruppe | Ersatzübungsleiter |
| Montag, 29.10.2018 | 17.30 - 18.30 | Konditionsgymnastik | Hannah Mentz |
| 18.30 - 19.30 | Fitter Rücken | Hannah Mentz | |
| 19.30 - 20.30 | Zumba | Eva Weber | |
| 20.30 - 21.30 | Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen | Heike Piduch | |
| Mittwoch, 31.10.2018 | 09.00 - 10.00 | Bodyfit mit Kinderbetreuung |
Irmgard Kronthaler |
| 10.00 - 11.00 | Rücken- und Faszienfit mit Kinderbetreuung |
Irmgard Kronthaler
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| 11.00 - 12.00 | Sanftes Ganzkörpertraining für Senioren |
Brigitte Arnold |
Download: Herbstferienplan
Die Abteilung Gymnastik/Gesundheitssport wünscht allen schöne Ferien!
Liebe Sportfreunde und Mitglieder,
aufgrund der andauernden Baumaßnahmen an der Berg-am-Laim-Schule hat sich der Zugang zu den Turnhallen für Sie verändert.
Für die Zeit der Fertigstellung der Baumaßnahme (Ende voraussichtlich Dezember 2018) ist der Zugang für Sie, bis auf weiteres, nur noch über die Feuerwehrzufahrt (ehemaliger Lehrerparkplatz) von der Echardingerstraße aus möglich. Von der Berg-am-Laim-Straße kann man auch den Fußweg, zwischen der neuen Turnhalle und dem Erweiterungsbau der Berg am Schule, zur Feuerwehrzufahrt nutzen. Das Tor, welches die Feuerwehrzufahrt vom Fußweg abgrenzt, ist auch am Abend geöffnet. Leider ist die Beleuchtung auf dem Pausenhof momentan noch nicht komplett angeschlossen. Es kann also etwas dunkel sein.
Wir bitten darum die Feuerwehrzufahrt und den Pausenhof nicht mit Fahrrädern oder Rollern zu befahren, dass Schieben von fahrbarem ist jedoch erlaubt. Am besten stellen Sie Ihre Fährräder o.ä. vor dem Gebäude bei den Fahrradständern ab.
Im Voraus schon einmal vielen Dank für Ihre Unterstützung und ihr Verständnis!
Mit sportlichen Grüßen
Die Geschäftsstelle des ESV
Da die Turnhalle in der Mittelschule am Inzeller Weg ab 16.07.2018 wegen Renovierungsarbeiten geschlossen wird, finden unsere Stunden in folgenden Ersatzturnhallen statt:
Wir bitten um Verständnis!
Die gemischte Freizeit-Volleyballmannschaft des ESV München-Ost sucht neue Unterstützung. Alle interessierten Damen und Herren mit Vorkenntnissen beim Volleyball sind herzlich zu einem Schnuppertraining eingeladen. Das Training findet immer mittwochs von 20.00-21.30 Uhr in der Ludwig-Thoma-Realschule(TH2), Fehwiesenstr. 118 statt.
Die Abteilung Judo des ESV München-Ost sucht wieder neue Mitglieder. Kondition, Koordination und Kraft können hier genauso erlernt werden wie Respekt und Teamgeist. Kinder und Jugendliche ab 7 Jahre, aber auch interessierte Erwachsene sind herzlich zu einem Schnuppertraining in der ESV-Halle, Baumkirchner Str. 57, eingeladen. Einfach am Mittwoch oder Donnerstag mit einem Trainingsanzug im Training vorbei schauen.