Rope Skipping 

Traininszeiten

Anfänger
Mo, 16:30-17:15 Uhr

Fortgeschrittene
Do, 16:30-17:30 Uhr

Wettkampfgruppe
Mo, 18:30-20:00 Uhr
Do, 17:30-19:00 Uhr

Rope Skipping ist mehr als einfach nur Seilspringen. Rope Skipping ist ein schneller und unheimlich vielseitiger Sport, bei dem zu fetziger Musik Tricks allein oder auch im Team gesprungen werden. Die meisten kennen Rope Skipping unter dem Begriff Seilspringen. Nur mittlerweile ist es mehr als das! Rope Skipping unterscheidet sich vom herkömmlichen Seilspringen durch verschiedene „Stunts“. Die große Palette der Sportart reicht von unterschiedlichen Kombinationen aus Bein- und Armbewegungen bis hin zu spektakulären turnerischen Elementen. Dabei werden die konditionellen Fähigkeiten Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer sowie viele koordinativen Fähigkeiten verbessert. Aber es macht auch einfach Spaß!

Die Gruppe nimmt sowohl an Wettkämpfen als auch an Aufführungen teil.

Komm mach mit und spring dich fit, denn „Rope Skipping“ ist mehr als nur Seilspringen!

Kontakt

Laura und Kathi
unter rope-skipping@esv-muenchen-ost.de

Anmeldung und allgemeine Anfragen

info-turnen@esv-muenchen-ost.de